شش ماه از عملم گذشته و ۱۰ تا ۱۴ روز وزنم ثابت است؛ برای شوک دادن دو روز فقط مایعات بخورم؟

خیر؛ «رژیم شوک» با بازگشت دو روزه به مایعات درمان علمی اثبات‌شده توقف وزن در ماه ششم نیست. ASMBS توضیح می‌دهد که روند کاهش وزن پس از جراحی پلکانی است و ممکن است چند روز یا هفته مکث داشته باشد. چنین محدودیتی می‌تواند دریافت پروتئین و مواد مغذی را کم کند. به جای آن، روند چند هفته‌ای وزن، وعده‌ها، ریزه‌خواری، فعالیت و دریافت مایعات را همراه تیم تغذیه مرور کنید؛ تغییر مرحله رژیم فقط به دلیل توقف عدد ترازو لازم نیست.

این پاسخ اطلاعات عمومی است؛ دستورالعمل تیم درمان شما و شرایط فردی ممکن است متفاوت باشد.

تهیه و تدوین: واریاتریک · حقوق منابع علمی تابع مقررات ناشر اصلی است.